Fragen mit dem Tag 'food'

@EricKaufman haha danke... ich auf jeden Fall lug mein Springseil, nicht denken, ich hätte es zu tun mit Platten zu...naja. Meine Antwort war nicht nur über stretching danach entweder, weil es kaum Studie ...
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Möglichkeiten, um Ton meiner Magengegend bis?

In den letzten sechs Monaten habe ich verloren rund 34/35kg. Aber ich bin skeptisch, mir eine Menge Leute haben mir gesagt, dass ich habe eine Menge Gewicht verloren und Sie können es sehen. Mein ursprüngliche Ziel war 75kg und neu zu bewerten, meine Möglichkeiten dort. Allerdings bin ich jetzt in Betracht ziehen, übungen zu Ton, bis mein Magen Gegend Anfang des nächsten Monats (die Zeit, die ich in der Regel fügen Sie eine neue übung, um mein regime) und war auf der Suche nach Ratschläge, wie gehe ich über das tun ...
07.02.2016, 20:29:44
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Wie ist Hypertrophie (Muskel-gain) provoziert?

Was sind die Mechanismen, die vorhanden sein muss, um für mich zu gewinnen Muskelmasse Masse (rein von einer Ausbildung-Perspektive)? ...
18.04.2015, 10:27:30