Fragen mit dem Tag 'parkour'

Ich bin geneigt, dir Zustimmen @Dave. Ich versuchte zu zeigen, wie Sie das maximieren können nur das Körpergewicht arbeiten. Wir sind in definitive Vereinbarung, dass wir Sie brauchen würden, bis Sie ...
26

Wie zu verlieren Fett am inneren, oberen Oberschenkel?

Ich trainiere 6 mal die Woche, ab/Bein/arm Training mit Widerstand und einige GEWICHTE (ich glaube nicht, dass mein problem durch GEWICHTE da sind Sie gar nicht schwer) 3 Tage pro Woche, 2 sprint Läufe, 2 fartlek runs, eine lange cardio ausführen von 4-7 km, gelegentlich wechselt es tut ein cardio-workouy. Der rest meines Körpers ist extrem Ton wird abs, getönten Arme/Schenkel/Bein, sondern den oberen, inneren Teil meiner Oberschenkel nicht über eine "Schenkel-Lücke", wie kann ich das erreichen (nicht magersüchtig ...
02.02.2017, 22:08:01